Pogled u knjige

Kategorija: ,

VAGUS: NAŠ NAJVAŽNIJI ŽIVAC

Ugledni američki terapeut Stanley Rosenberg, zahvaljujući svojem bogatom tridesetogodišnjem iskustvu u području kraniosakralne terapije, utvrdio je da je disfunkcija živca vagusa mogući uzrok raznih zdravstvenih problema, od anksioznosti, napadaja panike i depresije preko probavnih tegoba do migrene i kroničnih bolova. Osmislio je niz jednostavnih vježbi koje se mogu izvoditi samostalno i koje će nam pomoći da ponovno aktiviramo taj važni živac i obnovimo njegovu pravilnu funkciju te postignemo stanje duboke opuštenosti, poboljšamo kvalitetu sna i oporavimo se od trauma. Njegove tehnike uspješno se primjenjuju i u terapiji osoba s poremećajima iz spektra autizma.

Izvor: https://www.vbz.hr/book/vagus-nas-najvazniji-zivac/