Novosti

Predstavljanje knjige Detoks program od A do Ž

U Gradskoj knjižnici i čitaonici Ogulin u petak, 3. studenog 2017. s početkom u 19 sati održat će se predstavljanje knjige Detoks program od A do Ž.

Promjene u izgledu samo su dio posljedica detoksa –  veća doza vitalnosti, pomlađeno tijelo, jači imunitet, gubitak kilograma – sve su to promjene koje će vas oduševiti, ali još je važnije da će i potrajati!

No kako provesti detoks? Koliko treba trajati? Što točno trebam jesti? Kako se organizirati? Gdje pronaći podršku? Trebam li vježbati? Hoće li mi netko složiti jelovnike za svaki dan? Mogu li preživjeti bez kave? Što ako padnem u krizu? Koliko ću kilograma smršavjeti? Što nakon detoksa – smijem li opet jesti čokoladu?

Na sva pitanja o detoksu kojih biste se mogli sjetiti, odgovorit će autorica knjige.