David R. Hamilton: "Zašto je ljubaznost dobra za vas"

Znanstvena istraživanja dokazala su da ljubaznost mijenja mozak, utječe na srce i imunosni sustav, a može čak biti i protuotrov za depresiju.

Mi smo genetski strukturirani za ljubaznost. U ovoj knjizi, inspirativni bivši znanstvenik David Hamilton  pokazuje da je ljubaznost u nama evoluirala, i da se njezini učinci osjećaju svakodnevno u našem živčanom sustavu. Kad smo ljubazni, naša su tijela najzdravija.

Ova pionirska knjiga puna je fascinantnih otkrića, uključujući:
- način na koji se ljubaznost razvila u našim genima
- način na koji ljubaznost i suosjećanje mijenjaju neuralne strukture u našem mozgu
- način na koji ljubav i ljubaznost mogu utjecati na bržu obnovu oštećenog srca i na produljenje životnog vijeka
- način na koji ljubaznost i suosjećanje stimuliraju živčani sustav na borbu protiv upale, temeljnog uzroka većine važnih bolesti, uključujući i rak
- činjenicu da ćete, budete li zahvalni, biti barem 25 posto zdraviji.

Otkrijte mnoge razine na kojima odvajanje vremena za dobra djela može preobraziti ne samo vaše zdravlje, nego i cijeli vaš svijet.


Poput ljupkog cvijeta predivnog izgleda, ali bez mirisa

neplodne su lijepe riječi čovjeka

koji ne postupa u skladu s njima

                                                           - Dhammapada -

Anketa

Razlog dolaska u knjižnicu?!
 
You need Flash player 6+ and JavaScript enabled to view this video.

Playlist:

Registrirani korisnici!

Prevoditelj

English French German Italian Russian Spanish

hkd

nsk

klikinfo

hrak

pitajte_knjiniare

najboljeknjige

moderna

booksa

harfa

hcd

MIN-KULTURE

entereurope

citajmi_banner_480_277

Pratite nas

facebooklogo